Как быстро снять усталось глаз? Гимнастика для глаз! «Бабочка». Часто-часто поморгайте. Оказывается, перед монитором глаза ленятся и перестают моргать, а это вредит нашему зрению.

О том как я начал новую жизнь и вылечил зрение

Надо сказать, около двух лет я находился в жуткой депрессии. Кому-то постороннему могло бы показаться, что я просто с жиру бешусь, да я и сам до конца не понимал, в чем дело. Вроде бы не инвалид и, судя по диагнозам, здоровее многих своих знакомых.

Семья у меня не олигархическая, но и страданий от голода я не знал, работать меня не заставляют – дают возможность учиться сколько угодно, своя комната, среди родственников есть дети. Есть друзья, увлечения, я люблю свою специальность, есть возможность творческого развития, вполне четкие религиозные взгляды. Все родные живы-здоровы, тьфу-тьфу-тьфу. Вроде бы всё супер, только вот почему-то почти каждый вечер налетает такая тоска, что хоть в петлю лезь, да ещё и не всегда до утра проходит.

Вконец это меня достало где-то в середине ноября. Я взял тетрадку и стал писать дневник-автобиографию, где вспоминал по возможности все события, произошедшие в моей недолгой жизни, выстраивая их в правильной последовательности. Я давно хотел это сделать, но никак руки не доходили. Ничего чрезвычайного до 16ти лет я не нашел, и я пропустил главу раннего детства, школы и перешел сразу к студенческим годам. Тут уже было что-то интересное: первая любовь, новые знакомые, переезды, успехи и авралы на учебе, алкоголизация, поездки летом на венек, разводы и девичьи фамилии, и прочее, и прочее, и прочее.

 После того как я перечислил на бумаге все события, которые счел важными и обозначил при них дату, я нарисовал небольшую таблицу, чтобы всё, что произошло изобразить в наглядном виде. В первой строчке написал годы и месяцы слева направо. Во второй – курс, на котором я учился и летние каникулы между ними. Потом были строчки, определяющие бытиё: место жительства, личная жизнь, алкоголизация (мой примерный уровень потребления), общее настроение и самочувствие, моих друзей, качалки и кое-что ещё.

В таблице я стал отмечать самые важные события в своей жизни вертикальными палочками, а также общее состояние и статусы. И, соответственно, переходы между ними. Например, в строчке «где жил», я замалевал период, когда я жил у бабушки синим цветом, когда был ремонт в нашем доме – простым карандашом, когда уже ремонт закончился – зеленым.

 Столбцов, как таковых, на таблице нет, но события, через которые проходят вертикальные линии, происходили одновременно, если событие находилось левее, то оно происходило раньше и так далее. Стоит отметить, что во время моего студенчества серьезные и долгие (почти 3 года) отношения у меня были только с одной девушкой, а другую я по сей день не нашел, поэтому в графе «личная жизнь» у меня отмечены периоды, когда я с ней типо встречался типо расходился и типо дружил. Почему «типо», думаю, всем это знакомо, что значит оставаться друзьями, чтоб через два месяца опять начать встречаться.

От результатов я был в шоке. Я ожидал, что у меня будет нечто подобное, но не настолько. Где-то в сентябре 2007 года (то есть чуть более, чем два года до этого) у меня поменялось всё. Я очень сильно поругался со своими друзьями, которые, как оказалось, были вовсе и не друзья. Уже не так важно, как и почему это произошло, все считали, что были правы, был конфликт и при мнениях разошлись, чтобы никогда не иметь ничего общего.

Не буду скрывать, для меня это прошло очень болезненно. Дома в тот момент поменялась обстановка – закончился ремонт, вся семья начала, наконец-то, жить спокойной жизнью и каждый вечер мы стали проводить, запершись в своей комнате и уткнувшись каждый в свой монитор. С девушкой в это время мы были «просто друзья», так что и там тоже стабильности не было. Резко поменялись круги общения. Примерно с этого времени, насколько я помню (и как я отметил в таблице на очередной строчке), мне жизнь стала совсем не в радость. Произошел перелом в моей жизни, который я не контролировал. А потом в течение двух лет я как в консервной банке просидел – ну ни одной серьезной встряски, никаких изменений в образе жизни, быте и окружении.

Я провел вертикальную линию вдоль правого края таблицы на середине ноября 2009. Я твердо решил, что теперь у меня будет новый перелом, но теперь Я буду его использовать, а не он меня, и я изменю свою жизнь к лучшему. Встал вопрос, а собственно, как? Личная жизнь зависит далеко не от меня одного, тут ещё как повезет, кого встретишь, а с этим что-то совсем глухо – если кто и попадался за последний год, то либо занятые, но активно строящие глазки (вот поубивал бы), либо страшные (причем настолько, что мне не то что целовать это лицо противно, а вообще на него смотреть), либо такие монстры в голове, что всех тараканов давно сжили. С учебой и научной деятельностью проблем не предвиделось – с моим научником, все вовремя делай и будет тебе счастье.

Карьеру устраивать в ущерб учебе в мои планы не входит. Осталось только здоровье. Я записался в качалку. Но это я делал и раньше, и жизнь мою это кардинально не меняло. Надо было что-то ещё, более серьезное. В это время мне попались лекции проф. Жданова о трезвости и «очки пора снимать». Я начал их просматривать, перестал употреблять алкоголь. Курить – я курил в 15 лет месяц, бросал три, то есть к этому моменту этой проблемы не стояло. Возможно, я перестал пить не только потому, что Жданов «всего лишь хороший оратор». Летом на веньке я пережил, ставший жутким для меня, недельный пивной опой.

Употреблял до этого и в меру и не в меру. И как-то я всегда понимал, что это не дело, что ничего хорошего в этом нет, но в то же время что-то внутри меня говорило: «да как это можно, ведь если трезвым на празднике сидеть это со скуки помрешь, если с друзьями пообщаться вышел, то как пивка не попить холодненького, ну не сок же глотать, представляешь, сидит 5 здоровых взрослых мужиков, пьют морковный сок, и за жизнь общаются. Без алкоголя не подурачишься, не разговоришься, по лесу ночью трезвым пошляться это ж вообще глупость – столько приключений теряется, это ж в трех метрах от венька не заблудишься». Вот понимал что алкоголь это зло, но мне нужно было, чтоб кто-то сказал, что жить вообще, не употребляя ни капли, ни на праздники, ни при встрече с друзьями никогда вообще, можно.

 Я вовсе не был алкоголиком. И я умудрился не допиться до пьяных злоключений а-ля цирроз или пьяная драка. Я употреблял в среднем раз в неделю и не до полуобморочного состояния. Но при этом меня сильно напрягало то, что после употребления, нужно со сном бороться, сил становилось меньше, к земле тянуло. Напрягало, что ухудшалось восприятие: идешь и смотришь прямо перед собой, то, что по сторонам, не видишь, да ещё тебе что-то скажут, а ты поймешь не так. А ведь по пьянке кажется, что восприятие не ухудшается, а меняется, преображается... Ощущение, что ты вроде бы здесь, а вроде и не здесь, а толи спишь, толи как-то со стороны смотришь, из-за этого, просто очевидно, что многое из того, что происходило рядом, проходило как-то мимо, незаметно. Да, я тупое, ни на что не способное чмо, которому нужен был толчок, которому нужно было, чтоб кто-то сказал, что жить трезво в любой ситуации это реально. И я этот толчок получил.

В декабре я начал чистку организма по методу Семеновой. Составил полугодовой план деятельности относительно восстановления здоровья, по которому я работаю и сейчас. Прочистил кишочки, два раза чистил печень. Вот печень, наверное, нужно как-нибудь по-другому чистить, метод Семеновой просто убийственный. Месяц ел на завтрак отмоченный рис. На чистку суставов я забил. Во-первых, я не понимаю, как питьё заваренного лаврового листа может суставы очистить, а, во-вторых, после чистки печени я понял, что усердие должно ограничиваться здравым смыслом. Чистку почек я отложил до арбузного сезона, до чистки лимфы я к моменту написания этого отчета ещё не дошел. Начал голодать один день в неделю. Перешел на раздельное питание. Начал восстанавливать зрение по методу Бейтса, бегло описанном в лекциях Жданова. Через неделю очки стали резать глаза. Восстановление зрения бросил.

Шел декабрь. Я решил, что хорошо бы организм прочистить для начала, перед тем как восстанавливать зрение. Все же глаза – часть организма, как можно их оздоровить без общего оздоровления? В январе я провел трехдневную голодовку. Прошла она довольно тяжело, но я получил опыт и посмотрел на свои ошибки. Начал обливаться ледяной водой. Дома все уже успели переболеть по два раза, а меня простуды не берут, может из-за этого, а может и нет, не знаю, проверить не могу. В конце января стал пересматривать лекции Жданова о восстановлении зрения и их конспектировать.

 Опять начал восстанавливать зрение. Когда кончились видеолекции, стал изучать литературу. Восстановил зрение примерно на полдиоптрии. Быстро восстановить зрение, к сожалению, не удалось. Жданов обещает результаты в первую неделю – да, в первую неделю я смог читать книгу на чуть бОльшем расстоянии, старые очки стали резать глаза, поменял их на более слабые, в них чувствую себя удобнее. Какие-то результаты есть, но на этом все застряло примерно на три недели. Потом опять стало наблюдаться слабое улучшение.


Бейтс описывает в книге случаи, когда зрение действительно восстанавливалось за неделю-две, но признает, что это редкость. Другая цифра, встречающаяся в книге – в среднем улучшение в два раза за 12 недель. Это уже больше похоже на мой случай. Я опять решил отложить восстановление зрения на неопределенный срок, максимум до лета. Жалко что так получилось, но кое-чего я все же добился, а именно: доказал что восстановить зрение возможно, нужно просто больше постараться.

Я начал избавляться от вредных привычек по методу Шичко, заниматься самовнушением. Избавлялся я от пяти привычек: от потребности в алкоголе (хотя я не пил уже месяц, в том числе на сестренкиной свадьбе), от табачной зависимости (я не курил уже 6 лет, да и тогда курил совсем чуть-чуть и мне противен дым, но иногда, совсем редко, мне снилось курево или просто хотелось посидеть покурить), от обжорства (а именно от приема пищи, когда уже наелся), от раздражительности и от лени. Я, действительно, стал спокойным и уравновешенным человеком. Я не стал менее эмоциональным, нет, мне стало проще сохранять хладнокровие, меня стало сложнее вывезти из себя. Я стал более открытым к миру, хотя душевные раны мне нанести сложнее. Я избавился от кучи комплексов. Перестал бросаться в крайности. И мне нравиться мой новый характер.

Шло время, я похудел до 89 кг. Наступило межсезоние, переход с зимы на осень, и я решился на недельную голодовку. На четвертый день голодовки я понял что, неделю пока тяжело, лучше пять дней. На пятый день я чувствовал необыкновенную легкость и прилив сил, полагаю, наступил так называемый ацитодический криз и голодание прошло до полного перехода на внутреннего питания. Я выходил три дня соками. Слез с раздельного питания, но оно мне нравиться и может быть потом я опять буду питаться раздельно. Ближайшие месяца 3-4 длительных голодовок не будет, я стабилизирую этот вес, подкачаюсь, по плану скоро очистка лимфы. Продолжаю обливаться, голодать день в неделю.

Сейчас во мне 86 кг, а в середине ноября было 95. Рост 184 см. Мне противен перегар и запах алкоголя. Я чувствую себя помолодевшим (если это возможно в 21 год), спокойным, уравновешенным и уверенным в себе. Я чувствую себя молодым человеком, стоящим на пороге долгой и счастливой, здоровой и трезвой жизни.

Негативные отзыв - операция Lasic

Для того .чтобы иметь представление об операции не обязательно её на себе пробывать.На все методики глаз не хватит.Зато стоит задуматься,почему в большинстве клиник проводят операции сразу на обоих глазах в один день!

В том числе лазерная операция коррекции зрения Lasik.

Глаз - парный орган, при осложнении человек может остаться в лучшем случае с низкой остротой зрения на оба глаза(в худшем - не предскажешь).Lasik, кроме коррекционной операции - операция комерчески выгодная для клиник (есть свои ньюансы по расходному материалу,по срокам ведения пациента).Попробуйте за ту же цену прооперировать в разные дни.Вам объяснят.что после этой операции восстановление быстрое и нет смысла разделять глаза.

А перед операцией пациента надо "попугать" осложнениями - чтобы он осознал какие могут быть последствия, многие и за операцию то не считают коррекцию.

Никто никого ничего пробовать на себе не заставляет :-) никто руки не заламывает и насильно на операционный стол не кладёт.

у нас в отделении мы неск лет оперировали с промежутком в неск недель или 1 мес между глазами и, в результате, перешли на схему оба глаза в один день. преимущества были не коммерческие, а оптические. когда один глаз прооперирован. а второй-близорукий. пациент читает вторый глазом и первый вблизи ничего не видит до тез пор, пока не прооперирует второй.

то же было с теми. кто на втором носил МКЛ. только ещё раз повторю. что классический Ласик мы не делали, а фемтоласик. пугать и объяснять надо, чтоб донести осознание серъезности происходящего. что касается осложнений, то на 2 глаза сразу они возможны только инфекционного характера.
но никто вопросы стерилизации инструментов и растворов не отменял. ни для каких операций вообще.

моя инициатива как зав.отделением в то время была: промывать интерфейс. после того, как флэп положили уже на место раствором нетоксичного и сильного антибиотика, подавляющего всех и синегнойку в особенности. так сейчас и делают. все офтальмологи понимают серъёзность попадания чего либо под лоскут.

Как улучшить зрение в домашних условиях - часть 1

Под базовым зрением можно условное понимать то зрение, которое определяется тем, попадает главный оптический фокус при взгляде вдаль на сетчатку или не доходит до нее. У нормально видящих лучи от дальних объектов, проходя через бОльшую часть хрусталика, попадают на сетчатку. Именно это зрение замеряет рефрактометр. Именно это зрение мы и пытаемся улучшить в домашних условиях.

А есть еще проблесковое зрение, это когда резко обостряется зрение у близорукого за счет того, что появляются побочные локальные фокусы на сетчатке. То есть главный фокус до сетчатки не доходит (точнее доходит в виде размытого пятна), зато на сетчатку попадают локальные фокусы ("слои", более четкие, хоть и бледные, копии основного изображения).

Как правило картинка при таком проблеске слоится, но зато можно разобрать 10-ю строчку, некоторые даже видят 12-ю. То есть тут четкую картинку дает не главный фокус, а какой-то из локальных.

Вадим Воля предположительно сделал такое проблесковое зрение постоянным.

Если вас не затруднит можете проделать такой простой опыт и написать о результатах: выключите свет в комнате, где есть бытовой прибор со светящимся кружочком светодиода на панели.

Подойдите к этому кружку вплотную, прикрыв один глаз, и начинайте медленно отходить назад, глядя (расслабленным зрением) на кружок и как только на кружке появится искажение (нарушится идеальная круглая форма), то зафиксируйте это расстояние. Допустим это расстояние Rтс.

Тогда ваши худшие отрицательные диоптрии (с учетом астигматизма) будут равняться -1/Rтс. То есть если искажения кружка начались на расстоянии 0.5 м (50 см) , то "худшие" диоптрии для данного глаза будут равняться значению -1/ 0.5 = -2 дптр.

Как улучшить зрение дома? (три способа)

Как улучшить зрение тремя способами
1. расслабить цилиарную мышцу, т.е. в нормальном глазу это соответствует фокусировке на бесконечность, изображение точно на сетчатке. но если глаз патологически вытянут, то вдаль всегда видно плохо. если повезет 2-3 дптр можно снять

2. изменив длину глаза (ПЗО). Шарлатаны типа Жданова и т.д. утверждают что глаз укоротится, если расслабить все 6 мышц глаза, это наглая ложь. если мышцы и удлиняют глаз, то их влияние невысокое. короче - задача почти невыполнимая

3. улучшив проходимость нервных импульсов от сетчатки по зрительному нерву по зрительному пути и до подкорковых центров зрения, расположенных в затылке.

Я занимаюсь улучшением зрения с 2007 года. могу с уверенностью сказать что метод Бейтса, Жданова и т.д. бесполезны, никакого влияния на длину глаза нет (т.е. базовая близорукость не убирается, максимум снимается спазм аккомодации) из них можно брать только пальминг и соляризацию, остальное - бесполезно

Лично я применяю иглоукалывание и прогревание полынными сигарами точек, связанных с глазами. Результат пока скромный (по сфере - без изменений, по цилиндру - снижение на 2 дптр, подтверждено измерением на рефрактометре с циклоплегией).

p.s. Если хочешь улучшить зрение, забудь про метод Бейтса, метод существует с 1920 года, до сих пор никто не восстановил (нет документальных подтверждений проверки в кабинете офтальмолога. при этом сторонники этой теории сидят во многих группах и впаривают другим методику, хотя сами не смогли)

Книги по улучшению зрения.(методика афонина)

Мы уже писали про методы улучшения зрения по Афонину, теперь предлагаем вам скачать книги.
Где скачать книгу по методике Афонина по улучшению зрения.

Причины плохого зрения

Работаю за компом 8 часов в день, потом приходится еще дома сидеть. Пессимизма нету, потому что знаю, что комп здесь непричем. Если откажешься от компа и будешь жить в горах, не факт что зрение станет нормальным. Ну чуть-чуть конечно станет лучше, но без целенаправленной, ежедневной, грамотной работы, по домашнему восстановлению зрения до единицы вряд ли восстановишь.

Причин плохого зрения ровно две. Кому надо , ищите у Бейтса. Никакой эзотерики, все научно и прагматично. Глазные мышцы, которые сжимают глаза чтобы делать работу вблизи, перегружаются и не могут расслабиться, чтобы посмотреть вдаль.

Практически на всех форумах и прочих тусовках, посвященных зрению, всплывает этот вопрос про психологию и нежелание видеть. Особенно у Норбековцев.

Есть такой -Роберто Каплан, тоже сниматель с людей очков, причем мировой известности. Так вот он упор делает именно на эмоциональную сторону вопроса. У него есть две книги - "Видеть без очков"( зрительные игры, упражнения плюс немного психологии) и "Сознательное зрение" - вот это прям как учебник психологии зрения. Кому интересно , читайте, копайтесь в мозгах. Он там целые романы приводит из жизни пациентов. Оказывается , да, если человека ввести в гипноз или транс, через решение эмоциональных травм, можно добиться улучшения зрения. Читается прямо как художественное произведение.

Я читал ветвь Солонского, он там пишет тоже , что разбирался с некоторыми эмоциями. Я тоже пришел к пониманию некоторых аспектов. Например моя излишняя сосредоточенность на внутреннем мире, интровертность, страх видения будущего, вот это самое психологическое сжатие, помещение себя в более маленькое пространство; недостаток внутренней свободы; склонность к перфекционизму и спешке (" я должен сделать это как можно быстрее и как можно лучше, иначе я ни на что не годный человек") . Стресс одним словом.

Как восстановить зрение - методика автора Афонина И.Н.

20 вопрос: скажите, пожалуйста, причины ухудшения зрения и от чего зависит время восстановления зрения.
- причин ухудшения не только зрения, но и общего здоровья, я думаю, вы больше 10 не насчитаете. Это травма, неправильное питание, вредные привычки, это травмы или проблемы позвоночника, это психологические проблемы (80% всех причин ухудшения зрения – психологические причины), наверное, поэтому так легко начинает восстанавливаться зрение, ведь мы учимся саногенному – позитивному мышлению.

Все причины находятся в руках человека. И от вредных привычек можно отказаться и предусматривать возможность травм, и правильно питаться можно научиться, и правильно соблюдать питьевой режим можно, и работать по восстановлению позвоночника тоже можно научиться. А вот болезней насчитали уже больше 20 000.

А лекарств для лечения этих болезней – больше 30 000. Я думаю, что ни один врач не знает все эти лекарства и все эти болезни. К сожалению, мировая медицина построена не на сохранении здоровья, а на сохранении работоспособности. Как называется больничный лист? Листок временной нетрудоспособности. Т.е. задача врача быстрее поставить человека на ноги, чтобы он мог работать. Но не как не ликвидировать болезнь, а тем более ее причины. Поэтому люди пенсионного возраста нашим врачам практически не нужны. Здоровье человека только в его руках! Вспоминается притча, Один житель деревни решил проверить мудреца, насколько он мудр. Поймал птицу и думает, сейчас приду к нему и спрошу: птица живая? Если он ответит – да, я сожму руки, и он будет не прав, если он ответит – нет, я раскрою руки и птица улетит. Так я его разоблачу. Приходит к мудрецу и говорит: птица живая или нет? И мудрец отвечает: все в твоих руках. Вот и здоровье каждого человека в его руках. Поэтому я рекомендую каждому человеку использовать шанс восстановления его здоровья и зрения.

Хочу в завершении рассказать еще одну притчу.

 К одному молодому человеку прилетел ангел и сказал, что он будет самым богатым человеком в городе, самым знаменитым и самым счастливым и улетел. Жизнь идет человек ждет, когда же он будет самым богатым, счастливым и знаменитым, но ни того, ни второго, ни третьего не получил. Жизнь подошла к концу он умирает в безвестности, больной и несчастный и вспомнил ангела. Тогда он обратился к создателю: как же так? Твои ангелы обманывают людей! Создатель отправил ангела, для того выяснить, чем недоволен человек. Когда ангел прилетел, пожилой человек обратился к нему с претензией:
- Как же так?! Ты же обещал мне, а ни то, ни другое, ни третье твоё обещание оказалось мне непосильным.
Ангел ему сказал:
- А ты помнишь, в твоём городе, было сильное землетрясение? И очень многие люди попали под завалы. Дома были разрушены. Твой дом не пострадал. И к тебе пришла мысль: «Бежать и помогать другим людям!», но ты – остался охранять свой дом, испугавшись, что за время твоего отсутствия – кто-то в него заберётся. И этот твой шанс, стать самым знаменитым и почитаемым, использовал твой друг. Он оставил свой дом, и пошёл спасать других людей. И очень многих спас из под завалов, и они остались живы! И благодарили его. И этот твой друг – стал самым известным, и почитаемым в городе человеком. А ты помнишь, - продолжил Ангел – тебе было предложено вложить твои деньги в очень выгодное дело.
Но ты испугался! «А вдруг, да сработают те 10% неуспеха?» на 90% успех был гарантирован! 10% - неуспеха. И ты испугался! И не стал вкладывать свои деньги в это выгодное дело. Это опять же, сделал твой друг! Он – не испугался! И вложил свои небольшие деньги в это выгодное дело, и они принесли ему большой доход, и он стал самым богатым человеком в этом городе.
 Ты и этот шанс не использовал. А ты помнишь, ты, с твоим другом сидел в кафе, вы пили чай, за ваш столик подсела очень красивая девушка, которой ты явно понравился. И она делала тебе знаки внимания. Она смотрела внимательно на тебя, улыбалась, и она тоже тебе понравилась! Но ты испугался, что она ограничит твою свободу. Ты встал, и сбежал от своего счастья. И она осталась с твоим другом, и она сделала его самым счастливым человеком. А ты, и этот шанс быть счастливым – не использовал. Так на кого ж ты обижаешься? Обижайся на себя!

Как восстановить зрение - методика автора Афонина И.Н.

Как улучшить зрение и какие методы использовать?

У меня очки были на -2.
Я перепробовал много методов.

Начну с дырчатых очков. Помогало, действительно помогало, когда я их носил так, как было написано в инструкции, то есть на улице, регулярно, в солнечный день. (В саду носил). Зрение хоть и медленно, но исправлялось. Почему я не исправил его до конца? Да просто не хватило упорства! Вообще, я считаю, что упорство - необходимый элемент в достижении идеального зрения.

Теперь просто зарядка для глаз (то есть вертеть глазами вверх-вниз, влево-вправо). Тоже помогало, но ещё медленнее. Улучшение было настолько малым, что его можно было заметить лишь по тому, как резко я видел в очках, но без очков видеть номера машин всё ещё не мог. Сейчас читаю книгу Норбекова "Опыт дурака, или ключ к прозрению", и понимаю, что надо заново начать использовать этот метод. Можно вообще все методы использовать одновременно!

Метод отца. Папа говорил, что при хорошем освещении читал книги одним глазом, постепенно удаляя книгу от лица. Зрение восстановил с -3 до -1.5, но потом тоже забил и зрение упало обратно. Я пробовал его метод, но так как я в отличие от него читать не очень люблю, метод не прижился. Кстати, ещё он сказал, что однажды у него проверяли глаза и закапали какие-то капли (ну, вам наверное тоже их капали - мне тоже). Так вот, как только ему закапали, у него, как это бывает наверное у всех, сразу зрение раза в два ухудшилось, но, в отличие от всех, потом так и не восстановилось! Так что будьте осторожны у этих окулистов! (Да и вообще, к чертям этих окулистов, толку от них никакого, только очки вам выпишут посильнее, чисто чтобы отмазаться)

Теперь расскажу о том методе, который я использую сейчас. Сразу скажу о результатах. Я не ношу больше очков и могу увидеть всё, что захочу, но не всегда, а только в светлое время суток и тогда, когда поймаю проблеск острого зрения. То есть, это не совсем то, что ищут люди, когда говорят о методах восстановления, но это помогает здоровски. Очки в полной мере на начальном этапе метод заменить не может, но если позаниматься с энтузиазмом продолжительное время, то, думаю, он даст прекрасные результаты (хотя и эти уже ничего!). Номера машин с шестого этажа, доску, лица людей издалека я уже могу видеть без очков. Метод - это метод проблесков Вадима Воли, когда чтобы увидеть чёткую картину надо хорошенечко моргнуть. Поначалу проблеск ловился очень редко, но уже через два дня он стал приходить без особых усилий. Главное, что я понял, нужно выкинуть очки! Лучше даже разбить их, чтобы не было соблазна их одеть. Потому что если оденешь, как бы "отодвигаешься на пару уровней назад" (если кто-нибудь играл в компьютерные игры, поймёт. Собственно из-за этих самых игр я и посадил своё зрение 8 лет назад).

Ну вот, собственно, и все методы, которые я знаю.

Рецепт - водный раствор прополиса

Конечно всегда человек старается найти легкие пути, а все уже есть в природе! нужно только воспользоваться!!!

Я вот, например, тот же водный раствор прополиса, делаю дома сама.

Во-первых, я уверена, что все компоненты натуральны; во-вторых, уже на этапе приготорления раствора я делаю его лечебным (ведь никто, надеюсь не будет отрицать, что мысли с которымимы готовим еду или пьем воду могут благотворно влиять на наш организм). Его я внутрь принимаю, и глазки 2 раза в день промываю, а недавно и насморк с помощью него вылечила

Рецепт
30 г прополиса
2 стакана воды

Размельчить прополис, залить 2 стаканами воды (лучше родниковой) поставить кипятить на водяную баню (посуду берите ту, которую не жалко) Время кипячения 1-1,5 получиться светло-коричневая жидкость. Остудить и процедить через Х/Б ткань. Хранить в холодильнике.

Прием: внутрь-2 раза в день за 40 минут до еды, курс 3 недели;
2-3 капли в глазки за 40 минут до еды.

На себе опробывала, курс внутрь уже завершила, а капаю уже 2 месяца. Также есть спиртовая настойка прополиса.

Как я исправляю зрение

Зрения посадила еще в школе из-за чрезмерных нагрузок. Пробывала и очки в дырочку, правда собственного производства и зарядку глазную делала, но лень - матушка победила.

В этом году решила вплотную заняться зрением, побудило меня желание стать мамой, считаю к такому событию нужно готовиться заранее.

Сейчас даже при небольшом нарушении зрения врачи для страховки назначают кесарево! Мало того что роды происходят в неестественных условиях, к тому же ребенок получает сильнейший стресс.

Так вот я для себя открыла коррекцию зрения по методу Бейтса. Трехразовая домашняя гимнастика для глаз, потом количество раз можно увеличить, когда глаза привыкнут. Для стимуляции закапываю водным раствором прополиса, который готовлю сама ( и внутрь принимать и закапывать ), а в качестве витаминов использую кедровое масло - результат есть!
Прополис очень помогает при лечении зрения в домашних условиях.